A cirurgia bariátrica é um procedimento eficaz para o tratamento da obesidade, mas traz consigo mudanças significativas na absorção de nutrientes. Essas alterações tornam a suplementação pós-operatória essencial para evitar deficiências nutricionais e garantir a saúde a longo prazo. Se você quer saber como funciona a suplementação após a cirurgia bariátrica e quais nutrientes são mais importantes, esse artigo é para você.
O que muda após a cirurgia bariátrica?
A cirurgia bariátrica, dependendo da técnica utilizada, pode reduzir o tamanho do estômago e/ou alterar o trajeto do trato gastrointestinal. Essas mudanças impactam diretamente a:
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Absorção de nutrientes: Vitaminas e minerais podem ser absorvidos em menor quantidade devido à redução da superfície de absorção intestinal.
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Ingestão alimentar: O menor volume do estômago limita a quantidade de alimentos consumidos em cada refeição.
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Produção de enzimas digestivas: Algumas cirurgias podem afetar a produção de enzimas necessárias para a digestão e absorção de nutrientes.
Essas mudanças tornam indispensável um plano de suplementação personalizado.
Nutrientes essenciais no pós-operatório
A suplementação após a cirurgia bariátrica é focada em suprir deficiências nutricionais comuns e prevenir complicações. Aqui estão os principais nutrientes que precisam de atenção:
Vitaminas do complexo B
Por que é importante? As vitaminas B1 (tiamina), B12 (cobalamina) e folato são cruciais para o funcionamento do sistema nervoso, formação de glóbulos vermelhos e produção de energia.
Fontes alimentares: Carnes magras, ovos, laticínios e vegetais de folhas verdes.
Suplementação: A vitamina B12 frequentemente precisa ser administrada por injeção ou em doses elevadas via oral.
Ferro
Por que é importante? Previne anemia e garante o transporte adequado de oxigênio pelo corpo.
Fontes alimentares: Carnes vermelhas, leguminosas e vegetais verdes.
Suplementação: Geralmente em forma de sulfato ferroso ou outros compostos fáceis de absorver.
Vitamina D e cálcio
Por que é importante? Manutenção da saúde óssea e prevenção de osteoporose.
Fontes alimentares: Peixes gordurosos, leite fortificado e exposição ao sol.
Suplementação: Recomendados na forma de cápsulas ou comprimidos combinados.
Zinco
Por que é importante? Apoia o sistema imunológico e a cicatrização de feridas.
Fontes alimentares: Frutos do mar, sementes e nozes.
Suplementação: Geralmente em multivitamínicos.
Proteínas
Por que são importantes? Essenciais para a recuperação muscular e manutenção da massa magra.
Fontes alimentares: Carnes magras, ovos e suplementos proteicos como whey protein.
Descubra como o FDC Nutri está transformando a suplementação pós-bariátrica!
O NUTRI da FDC é um suplemento multivitamínico completo que pode atender às necessidades nutricionais após a cirurgia bariátrica. Ele combina:
- 26 nutrientes essenciais: Incluindo vitaminas, minerais e antioxidantes.
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Alta biodisponibilidade: Facilita a absorção mesmo em condições de absorção reduzida.
- Fórmula balanceada: Desenvolvida para suprir deficiências comuns em pacientes bariátricos.
Ao incorporar o FDC NUTRI na rotina, é possível garantir um aporte nutricional adequado, prevenindo deficiências e promovendo uma recuperação mais eficiente.
